Yoga
 

Une thérapie personnalisée, afin
d’améliorer votre état de santé.

Contactez-nous

Clinique Bonnefon – ELSAN
45, av CARNOT
30100 ALES

Prendre RDV avec Amandine
07 62 75 29 38


Prendre RDV avec Ludivine
07 67 86 25 70

Soins

NOS soins

Nos pratiques de soins
traditionnels chinois

Nous sommes des professionnelles passionnées et nous continuons de nous former régulièrement pour enrichir nos connaissances et approfondir nos pratiques.

points méridiens

Points d’accès
aux méridiens

Votre corps est constitué d’un réseau de voies appelées « méridiens » sur lesquels sont placés des points d’accès. Leur stimulation permet le rééquilibrage de votre énergie.

tuina massage

Tuina, massage
énergétique

Cette technique thérapeutique dynamique consiste à stimuler les différentes parties du corps pour harmoniser la circulation énergétique.

pharmacopée

Diététique chinoise
et pharmacopée

Les aliments permettent de préserver l’équilibre du corps. De nombreuses plantes, minéraux font partie de la pharmacopée chinoise et permettent de compléter les soins.

Thérapie manuelle

Thérapie manuelle

Elle rééquilibre en douceur le fonctionnement de votre corps, en faisant des mouvements coordonnées sur la respiration.

Qi Qong

Qi Qong

C’est une technique de maintien de la santé par des mouvements fluides associés à la respiration et à l’attention.

Ventouses thérapeutiques

Ventouses

Les ventouses et la moxibustion sont utilisées pour la circulation du sang, de l’énergie et des liquides organiques.

Gua sha

Pratiqué depuis des siècles, le Gua Sha stimule la circulation, libère les tensions et favorise l’équilibre naturel du corps.

Auriculothérapie

Pratiquée depuis des décennies, l’auriculothérapie stimule des points de l’oreille pour rééquilibrer le corps et apaiser divers troubles.

Premiere séance

Établissement d’un
bilan énergétique

L’observation

Observer l’allure générale, la démarche, le Shen (l’esprit), le teint du visage, la langue. La langue est un point clé du bilan, car chacune des zones de la langue donne une indication précise.

L’audition/ l’olfaction

Nous utilisons notre sens olfactif et nous écoutons votre voix, votre respiration.

La palpation

Nous prennons votre pouls, près de vos poignets et réalisons une palpation.

L’interrogation

Un questionnaire complet nous aide aussi à établir votre bilan et à mieux cerner vos besoins.

Les 8 règles suivantes, appelées Ba Gang, permettent d’établir le bilan en médecine traditionnelle chinoise.

Ying/Yang

Chaleur/ froid

Humidité/ sècheresse

Interne/ externe

Lors de ce bilan, la collecte et l’identification des informations nous permettent d’établir un bilan personnalisé.

En cabinet

  • 1ère séance : entre 1h15/1h30
  • Séances suivantes : 1h
    • En cabinet : 60€ pour le bilan énergétique et pour les soins
    • Séance Réflexologie plantaire avec Ludivine tarif 40€
    • La pratique des soins traditionnels chinois n’est pas encore une activité conventionnée, elle n’est donc pas soumise à un remboursement de la Caisse d’Assurance Primaire Maladie. Cependant, renseignez-vous auprès de votre assurance complémentaire car certaines mutuelles prennent une partie des consultations en charge.
Réflexologie plantaire

Une pratique ancestrale

Utilisé depuis des milliers d’années à travers le monde, elle permet de traiter et soulager les organes déficients en aidant la personne à rétablir naturellement l’homéostasie de son corps. Recommandé pour une profonde détente, elle améliore le système immunitaire, nerveux, endocrinien, circulation sanguine et lymphatique par l’élimination des toxines.